HSCママの癒しと学びのオンラインサロン・10月のイベントスケジュール
HSCママの癒しと学びのオンラインサロン “Beautiful Roots Children”は
Facebookのプライベートグループのページ（招待された人のみが閲覧できるページ）で、HSCの子育てのヒントがもらえたり、HSCを育てているお母さんと繋がることができます♪
毎月、自分と子どもを癒したり、勇気づけたりできるイベントを開催していますので、ぜひご参加ください♪
Facebookが苦手という方は、イベント単回でのお申し込みもできます。参加費は１回のイベントにつき3,000円になります。
新月と満月のヒーリング交流会
HSCは、お母さんの感情にとても影響を受けますので、日頃からお母さんのメンタルを整えておくことで、お子さんも安定できます。
オンラインサロンでは、毎月、新月と満月の日に、各チャクラを浄化、活性化していく、ヒーリングやワーク、グループヒプノの誘導瞑想を行います。
後日、録画も配信しますので、ご都合の良い時間に何度も聞いてセルフヒーリングができます。
１０月はなんと、３回も参加できますよ♪
満月のヒーリング交流会
１０月２日（金）１０時〜１１時
第６チャクラ浄化〜グルグル悩んでしまうネガティブ思考を解消〜
１０月３１日（土）１０時〜１１時
第７チャクラ浄化〜自分は愛されていないという思い込みを解消〜
新月のヒーリング交流会
１０月１７日(土)１０時〜１１時
第６チャクラ活性化〜第３の目を開眼し、高次元から直感を受け取る〜
チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」という意味です。ヨガをしてる方は聞いた事あるかと思いますが、背骨に沿って７つあるエネルギーの出入り口です。換気扇のように回転しながら、不要なエネルギーを排出し、必要なエネルギーを取り入れています。
１０月のテーマは第６チャクラと第７チャクラです。
第６チャクラは、眉間にあるチャクラで、直感やインスピレーションのチャクラです✨
でも、ネガティブ思考で考えて、悩んでばかりいると、第６チャクラが詰まって閉じてしまい、高次元からの直感やインスピレーションを受け取りにくくなってしまいます。
普段使い過ぎて疲れてしまっている脳をお休みさせて、リラックスして、今ここに意識を向けて第６チャクラを浄化して、活性化するヒーリングやワークをします。
宇宙は常に私たちがより良く生きられるように、幸せになれるように、天命や使命を果たせるように、色んなサインやメッセージを直感やインスピレーションとして送り続けてくれています。
私たちは、エゴの思考を鎮めることで、そのサインやメッセージに気づき、受け取ることができるようになります。
そして、第１チャクラから第６チャクラが整うと、いよいよ第７チャクラが開いて宇宙と繋がり、悟りを得られると言われています。
天使やイエス様、マリア様、仏様の絵画や像には、頭の後ろに光輪が輝いていますが、あれは第７チャクラが開いて輝いているのを表現したものです。
１０月の最終日は、第７チャクラを浄化し、自分は愛されていない、という思い込みを手放して、天や宇宙から愛されている存在だという事を思い出していきましょう。
前回の参加者様のご感想
美根子さん、ありがとうございます動画、早速拝見しました。もう、みんな良いお母さんなんですね〜。そして、とても思いやりにあふれ愛あふれる程、愛に満ちた方ばかりで、もう、私も聞きながら涙が出て、私もそうでした〜。と何度も、ごめんね、いいよ。ありがとう。愛してるを繰り返しました。
どんな失敗と思える事も、気づきを与え、その傷ついた傷跡も、気づきをもたらした愛がその傷を癒し、もっと良い状態に変えるものであると思います。今、苦しみの中にいるお母さんも、どうかその場所から少し移動して、美根子さんのそばで楽しくはしゃぐ子どものような気持ちや、子どものように泣きじゃくるように、ありのままの姿で居れる感覚を持てたらいいなぁと思います。頑張るお母さんは、いつもいつも子供のことを考え、感じて悩んだり苦しんだりとなりますもんね〜。私もそうです。だから、美根子さんのお力を借りて、まずは自分が子どものように自分の感情を吐き出してみる事をやってみたいです。なんだか、生意気な事を言ってしまっていたら、すみません。本当に皆さん頑張っておられて、尊敬の念が湧き起こりました。シェアして頂きありがとうございました。（中２息子さんのお母様より）
ヒーリング交流会では、毎回皆さん浄化の涙を流して、ご自身を癒されています。その姿は本当に美しくて、見守っている私も感動します✨
アドラー勇気づけ講座（HSCママ向けバージョン）
１０月８日(木)１０時〜１１時
第６章：セルフトークを意識する
アドラー心理学をベースとした勇気づけのコミュニケーション講座ELM全12章を毎月1章づつ開催しています。私もこの講座を受けたことで、目からウロコのことが沢山で、考え方がかなり変わりました🌸
ELM講座をベースに、HSCのママ向けに私なりにアレンジした内容になります。
zoomで開催しますが、録画もシェアしますので、ご都合の良い時にワークしていただけます。
１０月は、第６章の「セルフトークを意識する」ワークをします。
セルフトークとは、無意識に脳内で自分にかけている言葉です。
真面目な人ほど、
（こんな自分はダメだな、、）
（もっと頑張らないと、、）
（私のせいで、、ごめんね、、）
のように、自分にダメ出ししたり、追い込んだり、罪悪感を持っていたりして、自分自身に対して「勇気くじき」をしているのです。
無意識なので、自覚はあまりないかも知れません。でも、気づけば、意識的に「勇気づけ」の言葉に変えていけます。
勇気づけはまず自分から。
お母さんが勇気づけられると、お子さんも勇気づけられます！
前回「感情と上手に付き合う」の参加者様のご感想
今日はありがとうございました♡初めての参加で、zoomも慣れていなくて緊張しました。同じ悩みを抱える方たちと一緒に学べる場があることを有難く感じました。皆さん真面目な方ばかりで、私だけが悩んでる訳ではないと救われます。今日、学んだ怒りの下の本当の気持ちを冷静に探って、私メッセージで伝えられるように意識して過ごしますありがとうございました。
（高２息子さんのお母様より）
勇気づけ講座、今日録画受講させていただきました。ワークをしていくうちに、思春期に母に対してよく怒っていた自分を思いだしました。あのときの怒りの裏には沢山の寂しさや不安や悲しみがあったことに気がつきました。だから、息子や誰かが怒りをみせきたときに、その奥にはどんな気持ちがあるのかを感じられたらいいなと思いました。日常でも上がってきた感情が伝えようとしてくれてる本当の気持ちに気づけるように深く意識していきたいと思いました。長女気質で特に両親にはなかなか抵抗があるのですが、それを素直に伝えられる自分になりたいです。動画講座、ありがとうございました（中１息子さんのお母様より）
アドラーの勇気づけワークでは、皆さん毎回大切な気づきを得られています✨
学んだことを日常生活で実践して活かすことができます♪
オンラインZOOMお話会
１０月２２日(木)10時〜11時
zoomで、ざっくばらんにお話会をします。日頃のお子さんの事や、ご自身のこと、イライラしたこと、モヤモヤしたことなど、
話す＝離す＝放す
になりますので、スッキリしますよ✨
また、お互いに傾聴、受容、共感のリアルな練習の場にもなります🌸
こちらは、プライベートな内容になるかと思いますので録画はしませんから、なんでも自由にお話くださいね♪
前回の参加者様のご感想
お話し会は初めての参加だったのですが、皆さんのお話が聴けて、よかったです。みなさん、お子さんのことが大好きで、とっても大切に思われているんだなぁっていっぱい伝わってきました私も本当にしんどかったけど、今は生きるのがとっても楽になりましたまだまだ迷いますが、解決していく度に上がっていってる気がします長男、私に機会をくれてありがとう～みなさんが、本来の自分と繋がって幸せに生きていけます様に美根子さん、みなさま、今日はありがとうございました。（小学生娘さん、中学生娘さん、大学生息子さんのお母様より）
今日はありごとうございました。皆さんの、お話を聞いていると、「うん、うん」と、聞くだけでとても参考になり、かなり励まされました。息子の調子が最近良かったので、ちょっと期待しちゃったんですよ()
だめですね、つい相手を思い通りにしようとしてしまって。だけど、それに気づけたので結果オーライです。できない自分を認め、勇気づけとレイキで、どんどん癒やし、これからも固定観念を手放していこうと思います。今日はありがとうございました（小５息子さんのお母様より）
今日は、ありがとうございました。まわりのみなさんは私より子育ての先輩ママさんばかりで勇気づけられました。こういった場で辛い胸の内を聞いてもらい、わかってもらえるだけで心が軽くなります。またぜひ参加したいです。ありがとうございました。（小３娘さんのお母様より）
今日はありがとうございました、みなさんの優しい空気感の中で美根子さんが優しく受け止めてくださってて。気づきも沢山あり、胸がいっぱいになりました美根子さん、みなさま、ありがとうございましたこれからますます暑くなりますがくれぐれも体調に気をつけてご自愛下さい❤️（大学１年娘さんのお母様より）
毎回５〜８名くらいの少人数で、アットホームな雰囲気で開催しています。
安心安全で、どんな自分も全肯定で受け止めてもらえる場なので、リラックスしてご参加くださいね♪
カラーセラピー・色からのメッセージ
毎月、カードの１枚引きをしてきましたが、１０月は嗜好を少し変えて、カラーセラピーのメッセージを毎日お届けします。
カラーボトルの写真を見て、直感で２色選んでコメントして頂くと、選んだ色からのメッセージをお一人お一人にお届けします✨
前回のマリア様エンジェルカードのご感想
８月は毎日、エンジェルカードの１枚引きから、皆さんがカードから感じて受け取ったメッセージをコメントしていただきました。
皆さんの気づきが本当に素晴らしくて！
１ヶ月続けてみての、皆さんのご感想を一部ご紹介します。
繰り返し出てきたワードは貴方は貴方のままでいい。貴方を愛している。貴方らしく生きなさい。人生を楽しみなさい。です。私はレイキを学ばせて頂き、毎日、実践しています。この先、息子はどうなっていくのか私にはわかりませんが、主人と2人で息子を受け入れ、見守る覚悟です。レイキで私を整えて、毎日を大事に生きていきます。（高３息子さんのお母様より）
マリア様のカードで、私もたくさんの癒しを頂きました。気持ちがスーっと、凛とした感じを受け取っていました。メッセージとして、あなたは愛されています、自分を愛し、そのままのあなたを信頼しましょう。あなたは満たされています、そして、あなたの周りを感謝で満たしましょう、でした。自分の内面からのメッセージを、少しずつ、少しずつ、受け取りやすくなってきているように感じます。ありがとうございました。（小５息子さんのお母様より）
毎日、ありがとうございました。時々忙しくて自分を忘れそうな時もマリア様のカードを見ると、心が落ち着き、癒され、皆様のメッセージを読みながらいつも感動していました気になったのはSOBRIETYのカードで、時々心がザワザワしてしまうので、どんな時も自分で自分を信じて愛して大切に、マインドをフラットにしていきなさいというメッセージをいただきました。繰り返し出てきたワードも自分を信じる、ありのままで愛されている、見守られているなどでした。なるべく1人の時間を大切に、心を無にして、大きな愛で包まれている事を感じながら毎日セルフヒーリングを継続して、自分を癒していこうと思います（大学１年生娘さんのお母様より）
ありがとうございます。カードを見て、今、不安の中にいる私も子供も、祝福されてこの世界へと導かれてきたのだと、感じる日々でした。私も子供も今、本当の気持ちに素直に行動して良いのだと、メッセージをいただいたと思えます。ガチガチに縛られた心は簡単には緩みませんが、少しずつ経験を通して緩めたいと思うようになりました。（中３息子さんのお母様より）
あなたも、ご自分を癒しながら、お子さんを勇気づける対応を学んで、自分も、お子さんも、ありのままの自分で輝いていきませんか？ご参加お待ちしています（＾ー＾）
